L’introspection est une pratique qui consiste à se retourner sur soi-même afin de mieux se connaître et de mieux comprendre ses émotions et ses pensées. Cela permet de prendre du recul sur sa vie et ses actions, et ainsi de prendre des décisions plus éclairées. Cependant, l’introspection n’est pas toujours facile à réaliser et peut …
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